가슴수술 후 수면 자세가 걱정돼요
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안녕하세요! 다음 달 초로 수술 날짜를 잡아 두었는데요. 평소에 옆으로 웅크려 자는 버릇이 있고, 어릴 때부터 그래서 바로 누우면 잠이 잘 안 와요. 자다가 저도 모르게 돌아누웠다가 예쁜 가슴 모양이 망가질까 봐 벌써부터 걱정입니다. 수술 후에는 어떤 자세로 자야 하는지, 옆으로 눕는 건 언제쯤부터 괜찮은지 궁금해요. 등이나 옆구리에 베개를 받치면 도움이 되는지도 알려주시면 감사하겠어요.
병원 답변
안녕하세요, 유앤유성형외과입니다. 수술 뒤에는 등을 대고 바로 누워 상체를 베개로 조금 높인 자세로 주무시는 편이 좋습니다. 붓기를 줄이고 보형물이 제자리를 잡는 데 도움이 되기 때문입니다. 옆으로 눕는 자세는 본원에서 보통 3개월 정도 피하시도록 안내하고 있고, 가슴을 직접 누르는 엎드린 자세도 주치의가 괜찮다고 할 때까지는 피하셔야 합니다. 웅크리는 버릇이 있다면 양팔 아래와 무릎 밑에 쿠션을 받쳐 두세요. 자다가 몸을 돌리는 일을 꽤 줄일 수 있습니다. 궁금하신 점이 더 있으시면 언제든 문의해 주세요.